FEMMES INDÉPENDANTES - FEMMES EN TRANSITION

Tu as tout essayé pour te sentir légitime.

Et ça n'a pas suffi, parce que c'est un conditionnement. Genré. Politique. Gravé en toi — dans ta pensée et dans ton corps.
Je t'accompagne à restaurer ta souveraineté : la capacité à construire selon tes propres valeurs, sans attendre une permission extérieure.

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« Les 3 croyances qui sabotent ton offre »

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TU TE RECONNAIS ?

Si tu es là, c'est peut-être parce que...

tu retouches ton offre tous les mois.

Au lieu de la vendre, tu la réécris. Parce que quelque chose te dit qu’elle n’est pas encore assez claire, assez unique, assez « toi ». Sauf que tu le sais : ce n’est pas l’offre qui change. C’est toi qui bloque.

tu sous-factures
(ou tu travailles gratuitement).

Tu as 15+ ans d’expérience, mais tu baisses tes prix avant même qu’on te les reproche. Une petite voix te dit « qui tu crois être pour demander ça ? » Et tu obéis à cette voix.

tu n'oses pas prospecter.

Pas par manque de temps. Par une honte anticipatoire : la peur de déranger, de sembler prétentieuse, de passer pour celle qui « se la raconte ». Tu attends qu’on vienne te chercher plutôt que d’aller à la rencontre de tes clients.

Le problème, ce n’est pas un manque de confiance en toi. C’est un conditionnement genré qui s’est gravé en toi — dans ta pensée, mais aussi dans ton corps.

Un conditionnement qui t’a appris, depuis l’enfance, que visibilité, pouvoir et ambition n’étaient pas pour toi.

Et aucune formation, aucun livre, aucune affirmation positive ne peut le défaire tout seul.
Parce qu’il n’est pas juste dans ta tête. Il est aussi dans ton corps comme mémoire.

Le problème, ce n’est pas ton offre. C’est que tu ne te donnes pas l’autorité d’être la source de ta propre loi.

Et c’est précisément là que je t’accompagne.

MON APPROCHE

Comment je travaille

Je ne fais pas du coaching de confiance en soi.
(La confiance est un état émotionnel à construire. Ça suffit rarement.)

Je ne fais pas de l’empowerment féminin marketing.
(C’est vide. Ça te promet de briller en restant dans les codes qu’on t’a imposés.)

Je ne fais pas du développement personnel.
(Qui dit « change-toi toi-même ». Je dis « ce qui t’empêche n’est pas un défaut — c’est un conditionnement politique ».)

Ce que je fais :

Je créée les conditions pour que tu retrouves ta souveraineté — être la source de ta propre loi — en travaillant simultanément :

→ Sur la tête : identifier la croyance exacte qui te bloque, la questionner, la démontrer.
→ Sur le corps : rouvrir l’accès à tes sensations comme boussole fiable (parce que ce conditionnement s’y est gravé aussi).
→ Sur le politique : comprendre que ce qui t’empêche n’est pas un défaut personnel mais une mécanique de pouvoir imposée et intégrée.

Ma vision d'un accompagnement aligné et conscient

Bienveillance exigeante

je te challenge sans te pousser à t’adapter à un modèle qui n’est pas le tien.

Personnalisé

chaque parcours est ajusté sur mesure au fil de l’accompagnement.

Incarné

tu repars avec des outils et un plan d’action concret que tu peux appliquer immédiatement.

Systémique

j’intègre ton environnement personnel et professionnel pour des solutions durables.

→ Si tu cherches des techniques de vente ou un tunnel marketing, je ne suis pas pour toi.

→ Si tu veux comprendre pourquoi tu sabotes systématiquement tes prix ou ton offre — et comment restaurer ta capacité à décider pour toi — bienvenue.

MES OFFRES

Deux façons de travailler avec moi

⭐ Programme phare

EXTRAVERSIONS

10 mois ✦ sessions 1:1 (20-30min) ILLIMITÉES

→ 10 mois d’accompagnement pour restaurer ta souveraineté : construire selon tes propres valeurs,
sans dépendre de l’approbation, sans attendre d’être « prête ».

ExtraVersions, c’est une invitation à :
– identifier le conditionnement qui t’a appris que ton pouvoir ne t’appartient pas.
– retrouver l’accès à ta boussole intérieure (via le corps, pas juste la tête).
– clarifier ce que tu veux vraiment, assumer ta posture, fixer tes prix.
– construire ta suite professionnelle à la hauteur de ce que tu vaux — et de ce que tu décides.

Sans te renier. Sans copier les autres. Sans attendre la permission de personne.

En bref

Accès à volonté
Séances 1:1 entièrement personnalisées
Outils & exercices intersessions
Expertise spécialisée
Flexibilité totale
Communauté Signal de femmes

C'est pour toi si...

✦ Tu as déjà une direction mais tu n’arrives pas à t’y engager, à la structurer ou à la vendre.

✦ Tu sais que tu as des ressources mais quelque chose en toi sabote ta posture, tes prix ou ton offre.

✦ Tu es prête à explorer ce qui bloque vraiment — pas juste les techniques.

✦ Tu veux construire ton indépendance à partir de tes propres valeurs, pas des codes imposés.

990€

soit l’équivalent de 99€/mois

⚡ Séance intensive

FOND'ACTION

2h de session 1:1 ✦ profil SERUM

→ 1 séance de coaching individuel intensive combinée à 1 évaluation SERUM de tes soft skills (compétences comportementales) pour sortir du flou et identifier précisément ce qui bloque.

Fond’action te permet de :
– poser un diagnostic clair : c’est quoi le blocage exact ? (pas juste une intuition).
– objectiver tes ressources réelles via le SERUM (pour ne pas rester dans le doute).
– avoir un objectif précis et un premier pas concret à faire.

Pas pour se sentir mieux. Pour y voir clair et passer à l'action.

En bref

C'est pour toi si...

C’est pour toi si…

✦ Tu veux découvrir ma manière d’accompagner avant de t’engager dans un programme long.

✦ Tu as besoin de clarté : qu’est-ce qui te bloque vraiment ?

✦ Tu veux identifier tes ressources et ton premier pas, sans attendre 10 mois.

200€

QUI JE SUIS ?

Moi, c'est Anne Henot.

Après 15 ans comme psychomotricienne en institution, j’ai accompagné des centaines de personnes — enfants, ados, adultes.
J’ai appris à lire ce qui se grave dans le corps : les mémoires, les freins, les capacités bloquées.
Et j’ai compris quelque chose : le conditionnement genré fonctionne exactement comme ça. Il s’inscrit dans le psychisme ET dans le corps, dissocié de la conscience.

Après la crise covid, j’ai réalisé que rester dans un système qui m’éloignait de mes valeurs était incompatible avec ce que je prêchais.
J’ai osé une reconversion professionnelle vers le coaching — pour continuer à accompagner, mais avec plus de liberté et d’alignement.

Aujourd’hui, je suis coach professionnelle certifiée (RNCP, Registre Spécifique, ICF niveau 2).

Moi aussi j’ai connu ça :

Changer mon offre (plein de fois). Peser les pros/contres en me demandant « mais qui je crois être ? »
Détester l’idée de « me vendre ».
Sous-évaluer la valeur de mes accompagnements.
Questionner ma légitimité.
Rechigner à fixer des prix qui me permettent de vivre.
Attendre d’être « vraiment prête » avant d’oser avancer.

Et surtout : j’ai intégré qu’essayer de résoudre tout ça par la tête — lectures, affirmations positives, techniques — sans jamais toucher à ce qui était vraiment bloqué ne résolvait rien.

C’est pour ça que je fais ce métier.

Mon super-pouvoir ? Repérer en quelques minutes la croyance exacte qui t’empêche de te déployer.
Et créer les conditions pour que tu la démontes — en travaillant avec ton corps et pas seulement avec ta pensée.

MES COMPÉTENCES

Pourquoi me faire confiance ?

15+ années d'accompagnement incarné

Psychomotricienne D.E.

Praticienne Ramain

Intégration sensorimotrice

Coach pro certifiée

Coach professionnel — RNCP n°68793 niveau 6
Accompagner les équipes et les individus dans les situations de transition — RS n°5242
Level 2 ICF — certifié par Coaching Ways France

Praticienne SERUM

Évaluation professionnelle des soft skills

Animatrice officielle — Fresque de la Performance Collective

TÉMOIGNAGES

Elles m'ont fait confiance

Anne m’a accompagnée sur une thématique professionnelle au cours de trois séances de coaching. Son calme, son écoute attentive et sa rigueur m’ont immédiatement mise en confiance. Je recommande vivement Anne en tant que coach pour son professionnalisme et la qualité de son accompagnement.

Angélique

Décembre 2024

Anne Henot est une coach exceptionnelle ! Sa posture extrêmement professionnelle, sa maîtrise des techniques de coaching et la relation de confiance qu’elle parvient à installer très rapidement créent les conditions idéales d’un coaching bénéfique.

Sandra

Janvier 2025

Le cadre est clair, précis et sécure. Je me suis sentie écoutée et respectée. Par ses questions Anne accompagne mais ne fait pas le travail à la place de la personne. La confiance étant présente, j’ai pu avancer rapidement sur mon objectif. Merci à Anne pour la pertinence de ses questions!